FutureMVPUn raport, explicat pas cu pas
Acest exemplu explică modul de citire a rezultatelor. Nu este raportul unui sportiv real și nu reprezintă valori de referință pentru o anumită vârstă.
Exemplu: Matei, 11 ani, 158 cm — cele patru teste incluse în evaluarea gratuită.
Măsurători corporale
Înălțime 158 cm · Greutate 46 kg · IMC 18,4 (normal) · Anvergură 160 cm.
Echilibru — piciorul stâng
Scor stabilitate 82/100 · Durată în echilibru 14,2 s.
Echilibru — piciorul drept
Scor stabilitate 76/100 · Durată în echilibru 11,8 s.
Săritură în lungime de pe loc
Distanță 142 cm · Scor tehnică 78/100 — comparație detaliată mai jos.
Săritură în lungime de pe loc
| Indicator | Evaluarea 1 | Evaluarea 2 |
|---|---|---|
| Distanță estimată | 136 cm | 142 cm |
| Diferență | — | +6 cm |
Cum citești diferența
În exemplu, a doua valoare este cu 6 cm mai mare. Diferența poate reflecta atât execuția, cât și variația condițiilor de filmare sau a măsurării. O singură comparație nu demonstrează o îmbunătățire stabilă.
Cum arată rezumatul AI
Profil
Matei, 11 ani, 158 cm, a fost evaluat prin cele patru teste incluse în evaluarea gratuită: măsurători corporale, echilibru pe fiecare picior și săritură în lungime de pe loc.
Evaluare
Cel mai bun rezultat este echilibrul pe piciorul stâng, cu un scor de stabilitate de 82/100. Zona care merită cel mai mult exercițiu este echilibrul pe piciorul drept, unde scorul de 76/100 arată o diferență ușoară între cele două părți.
Health
1. Exerciții de echilibru pe piciorul drept — Stat într-un picior 20–30 de secunde, de câteva ori pe zi, ajută la reducerea diferenței dintre cele două părți.
2. Mobilitate gleznă și șold — Exerciții simple de mobilitate susțin o aterizare mai stabilă la săritură.
Rezumat ilustrativ, scris pentru acest exemplu. Rezumatul real este generat de AI pe baza rezultatelor propriei evaluări.
Sofia, 14 ani, 165 cm, este abonată la planul Sportiv și a testat, pe lângă cele patru teste gratuite, alergarea și coordonarea ochi-mână.
Alergare
Viteză maximă 22,4 km/h · Accelerație maximă +3,1 m/s².
Coordonare ochi-mână
Scor general 84/100 · Sincronizare viteză 88/100.
Echilibru — ambele picioare
Scor stabilitate 89/100 (stâng) și 87/100 (drept) — simetric.
Rezumatul AI complet
Profil
Sofia, 14 ani, 165 cm, a fost evaluată printr-un test complet: măsurători corporale, echilibru pe fiecare picior, săritură în lungime, alergare și coordonare ochi-mână.
Evaluare
Sofia arată o viteză de alergare peste medie, cu 22,4 km/h la sprint, și o coordonare ochi-mână solidă, cu un scor de 84/100. Echilibrul e simetric între cele două picioare (89 față de 87), semn că nu favorizează o parte. Punctul cel mai slab rămâne săritura în lungime: scorul de tehnică de 78/100 arată o extensie incompletă a corpului la desprindere, ceea ce limitează distanța. La viteza ei de alergare, ar trebui să sară mai departe decât arată rezultatul actual.
Health
1. Extensie completă la desprindere — Squat jump-uri cu accent pe extensia completă a șoldului și genunchiului la desprindere.
2. Forță explozivă a membrelor inferioare — Sărituri pliometrice de 2–3 ori pe săptămână, pentru a transfera viteza de alergare în distanța săriturii.
3. Menținerea simetriei — Continuă exercițiile bilaterale de echilibru, ca să păstrezi distribuția egală a forței între picioare.
Rezumat ilustrativ. Planul gratuit include o evaluare AI scurtă; abonamentele Sportiv și Antrenor includ evaluarea completă, cu istoric și toate categoriile de teste.
Măsurare
O estimare a unei mărimi observabile în video, exprimată aici în centimetri.
Interpretare AI
Un rezumat explicativ al rezultatelor. Nu este o validare independentă a preciziei lor.
Pas următor
Discută cu antrenorul și repetă testul cu aceeași poziție a camerei și aceleași repere.